Grâce au 5 éléments, il est possible d'adoucir, voir le plus souvent de rectifier un trait de caractère ou aussi des dysfonctionnements physiologiques, lourds à supporter au quotidien.
Tout se corrige, c'est une question d'équilibre énergétique, même si vous êtes né(e) comme ça. Du développement personnel acquis par le mouvement.
On y développe aussi nos qualités. Ce système bien exploité permet l'équilibre Physique, Physiologique, Psychique.
En respectant les règles des 5 éléments, des saisons ect...
Il est possible de corriger ce qui vous dérange au quotidien.
En effet, le Qi gong permet de supporter énergétiquement les organes défaillants,
en libérant les noeuds émotionnels pour rétablir la libre circulation du Qi et du Sang, et par conséquent,
régule l’harmonie et l’équilibre du mouvement des éléments et des flux énergétiques dans tout le corps.
Les 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) sont au cœur de la pratique du Qi Gong.
De cette science et mes enseignements, j'ai extrait des mouvements, des méditations alchimiques, faciles à mémoriser et à exécuter qui approchent les maux du quotidien le plus souvent rencontrés...
Exercices à rajouter à votre pratique régulière, classés par système, pour améliorer le digestif ou encore le sommeil, l’immunité, etc.
Vous allez sûrement vous reconnaitre dans ces programmes +++ !